頭を使う

　本日より素晴らしいアイテムをプラグインしました。（パソコンからのみご覧いただけます。

携帯からごらんの方はごめんなさい。）

計算×50です。今現在私が頭を使う為のトレーニングとして有効と考えるものを（何様･･･）

発見したので、取り入れてみました。自分の娘もトレーニング中です。（100マス計算ならぬ

50マス計算ですがね･･･。よくその50マスを勝負します。2桁引く１桁で行います。本気勝負

のため、よく娘は泣いています。：負けず嫌いなもので･･･。私も１回チャレンジしました。

50問で1分49秒　815点？でした。ノーミスです。一度チャレンジしてみて下さい。＊ちなみに

私の娘は紙に書いてですがね･･･。）





　　何がいいたいのか？

　つまり、バスケットボールは様々なスキルが大切です。それは言うまでもありません。

シュート率を上げるために数シュートを打つことの大切さ、ボールハンドリングをあげるために

長い時間ボールに触ることの大切さ、バスケットは空中の格闘技といわれるだけにからだの筋力を

あげることの大切さは間違いありません。しかし最近選手に求めているのは瞬時の判断力です。

そう考えているところに今回の発見ッ！ということでしばらく導入してみます。いわゆる脳トレ

言うやつですわ･･･。頭の体操には凄く良いと思います。筋肉と同じで脳も使用しなければいけません

使用というか刺激を与えないといけません。私自身ボケてきてますが･･･。





　バスケットは瞬時に状況が変わるスポーツです。一瞬を逃すと攻めれないし、攻められてしまうし、

それを防ぐ為に、相手より先に次の事を考える力を求めています。それは繰り返し行わせること

だとも考えています。今年自分の中で実感したことは顧問がのらりと練習を見ていたら練習に

刺激が与えられません。顧問としての役割はいかに練習に「活」を入れるかが大切かな？と実感

しました。この間述べている万歳ランニング「プルプルランニング」から可能な限り練習に

ついています。なぜかそれはいなければ抜くからです･･･。

　最近のわたしの１フレーズです。「水は高いところから低いところに流れる。：人は厳しいより

楽な方へ流れる。だからこそ厳しさを求めろ！」です。生徒にはいっていませんが自分の中で実践

させる為にそのような関りをしているつもりです。高校生はまだまだ純粋さを持っています。

昨日の練習も生徒に求めると今の部員は答えてくれます。それをさせることが私の使命と考え

取り組んでいます。参考になればよいですが･･･。同視線の先生方頑張りましょう！